みんなで一緒に いきいきレッスン!【西ふれあいセンター】

公開開始日:2017年09月12日

ジャンル
  • その他
日時 2017年10月10日(火曜)・16日(月曜)・27日(金曜)、11月2日(木曜)・7日(火曜)の10時から11時30分ほか
場所 西ふれあいセンター(岡山市南区妹尾880-1)
内容

「色々なことに挑戦したい。」「とにかく何か始めたい。」「同年代の人と、交流を深めたい。」そんな方のための講座です。この秋、新しい事をはじめてみませんか?


開催日時/内容:
10月10日(火曜)10時から11時30分/アスレチックコーナーでトレーニング
10月16日(月曜)10時から11時15分/ボールを使ってマッサージ&ストレッチ
10月27日(金曜)10時から11時15分/ストレッチと気功
11月  2日(木曜)10時から11時30分/音楽で楽しく介護予防
11月  7日(火曜)10時から11時30分/ストレッチとペタンクで交流会
の全5回


定員:15名程度


対象:高齢者優先


受講料:3,050円(全5回分)


申込:来館またはハガキ、FAX、メールで、講座名、お名前(ふりがな)、年齢、郵便番号、住所、電話番号をご記入の上、下記お問い合わせ・連絡先までお申し込みください。
※単発でのご受講はできかねます。ご了承ください。

締切:2017年9月30日(土曜)必着

料金 有料
申込 必要
資料

いきいきレッスン! チラシ (455KB)  (PDF文書)PDF文書

お問い合わせ
連絡先

西ふれあいセンター管理事業係
住所:〒701-0205 岡山市南区妹尾880-1
TEL:086-281-9611
FAX:086-281-9612
E-mail:n-kouza@mx.okayama-fureai.or.jp


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