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妊娠・出産

おめでとうございます!
新しい家族を迎える準備をしていきましょう! 

「妊娠したかな?」と感じたら、まずは医療機関(産婦人科)を受診しましょう。病院によって特徴やさまざまな出産方法などがありますので、自分に合った信頼できる病院を、前もって探しておくのもいいかもしれませんね。

受診後は、妊娠届を交付窓口に提出して「親子手帳」(「母子健康手帳」と呼ばれていましたが、岡山市では名称が変わっています)を受け取ってください。(詳しくは「妊娠したら、届け出よう」「親子手帳について」の項目をご覧ください)
妊娠中は、女性の体にさまざまな変化があります。体調がすぐれなかったり、気分が落ち込んだりすることもありますが、無理せずゆったりとした気持ちで過ごしましょう。ご家族や、働いている人なら職場の方などにサポートをお願いしたり、不安なことは病院や相談窓口で尋ねてみるなど、心身ともにリラックスしたマタニティライフを送ってくださいね。